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详细描述： 饮食   辣味：芥末、山俞菜、辣椒等辛辣的食物对孕妈妈有很大的影响作用，少数吃一点没有太大关系，多了就会影响肠胃，严重的还能够导致流产、早产，是应控制的食物。若孕妈妈的肾脏欠佳或血压高，则更应该防止食用辛辣的食物。   饮料：冷的东西吃多了会致使下泄，下泄又影响直肠，然后致使子宫充血，给怀孕带来不良后果。特别是怀孕前期，更应留意这一点。咖啡、可可、红茶这些饮料喝多了会使人兴奋而难以入睡，孕妈妈应该多休息，休息好，所以这些饮料不宜多喝。   咸的食物：食盐摄入过多会增加肾脏的负担，然后发生浮肿。吃饭时应尽量清淡，但是，滋味太淡了，又会影响胃口，最佳是能做到既清淡又不失滋味可口。可用酸食物或香料替代盐做佐料。   烟、酒   孕妈妈应忌烟酒。假如已成习惯，又一时戒不了的话，对酒要尽量削减，能够在临睡前喝1～2杯葡萄酒。少量酒没联系，过量则会影响心脏，致使血压升高、加剧肝脏的负担，使大脑和神经变得愚钝，这对胎儿发育不利。   很多材料表明，有抽烟习气的孕妈妈发作早产的比率远远高于不吸烟者，所以，孕妈妈应禁止吸烟。   药物   原则上，孕妈妈肯定不能自己随意用药，即是一些常用的感冒药和泻药也会致使子宫缩短，影响肠道，致使流产和早产。镇静剂、安眠药等会致使畸形儿，是肯定不能服用的。

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